苹果

苹果是一种很常见的水果，具有很丰富的营养价值。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量。苹果的营养价值高，但吃苹果要注意细嚼... 查看详情>
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