更新于 2023-04-26 09:23   

　　蹄膀的做法有：卤蹄膀、清炖蹄膀、红烧蹄膀、黄豆炖蹄膀、莲藕蹄膀汤、麻辣蹄膀、笋干烧蹄膀等。蹄膀的营养价值丰富，蹄膀中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等营养成分。下面就为大家介绍几种蹄膀的的做法。　　麻辣蹄膀　　1、蹄膀剁小块洗净，...

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