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吃什么可以调节内分泌(吃什么调节内分泌效果好)

更新于 2023-04-27 18:30   

内分泌是指我们身体的激素分泌以及作用的过程,激素对我们的身体各方面的代谢起着很重要的作用,一般激素的水平都是在正常的一个范围内的,但是有的时候会因为各种原因导致失调。那么,吃什么可以调节内分泌?吃什么调节内分泌效果好?薏苡仁海带粥材料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20...

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