更新于 2023-04-27 13:14   

精神内耗是现在很多年轻人遭遇的问题，其实这算是一种心理疾病的，明明每天什么都没做，却感到无比累，这种就是情绪太多，身体也没得到锻炼导致的疲惫，要自律一点，做一些自己感兴趣的事哦！精神内耗有多累明明一整天什么都没有做，没出什么成绩，但就是感觉很累，感觉是亚健康状态。有时候，就是事情太多了，不知道该从哪...

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