更新于 2023-04-26 22:04   

提起蛋白粉很多人都比较熟悉了，这种类似于奶粉的东西主要就是为了帮助缺乏蛋白质的伙伴补充蛋白质。据悉合理使用蛋白粉可不仅仅能够补充蛋白质，还有其他作用，但吃蛋白质同样也需注意一些问题。那么吃蛋白粉需要注意什么？蛋白粉的主要作用是什么？蛋白粉饮食事项科学家认为，吃蛋白粉可以使体内的营养素均衡，调节脂肪系...

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