紫色玉米有什么营养(紫色玉米菜比绿色有营养吗)
更新于 2023-04-26 15:16
紫色玉米含有十八种氨基酸,并含有人体必需的21种微量元素和多种维生素以及天然色素,特别是富含抗癌元素硒,还含有锌以及铁和钙等,食用后对身体的帮助是比较大的。紫色玉米的口感比较好,吃起来还有特殊的清香。 吃紫色玉米的好处 1、吃紫玉米抗癌 紫玉米中的花色素苷可以抑制癌细胞成长的能力,并且紫玉米的抗癌...
阅读(34) 答案(1)
更新于 2023-04-26 15:16
紫色玉米含有十八种氨基酸,并含有人体必需的21种微量元素和多种维生素以及天然色素,特别是富含抗癌元素硒,还含有锌以及铁和钙等,食用后对身体的帮助是比较大的。紫色玉米的口感比较好,吃起来还有特殊的清香。 吃紫色玉米的好处 1、吃紫玉米抗癌 紫玉米中的花色素苷可以抑制癌细胞成长的能力,并且紫玉米的抗癌...
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