更新于 2023-04-26 04:22   

女人每个月总有那么几天会感到身体非常的虚弱，经期的时候，女性朋友的精神不适很好，总是想睡觉，并且严重的会有痛经。经期肚子疼痛是非常难受的，如何才能缓解经期给人带来的不适呢？下面，小编给大家具体介绍一下能缓解经期不适的饮品。缓解经期不适的饮品1、补血甜饮之姜枣红糖水材料：大枣、干姜、红糖各30克。做法...

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