更新于 2023-04-25 21:26   

常吃豆腐也有危害虽然豆腐的营养价值非常丰富，但并不建议长时间的吃大量的豆腐，长时间吃豆腐里面丰富的蛋白物质很有可能会引发消化不良的现象，一次性摄取过多，虽然不会阻碍人体吸收铁的成分，长时间吃得过多，有可能会导致腹胀腹泻等症状发生。在平时吃太多的豆腐，很有可能会给肾脏增加一定的负担，进入人体内的蛋白质...

阅读(12) 答案(1) 标签： 豆腐 / 摄取 / 肾脏 / 皂角苷 / 粥样化 /

更新于 2023-04-26 02:55   

土豆有哪些作用土豆对于我们来说是非常熟悉的一种食物，其实它的作用和功效确实比较多的。它具有着一定的低脂肪多纤维的特点，在使用土豆的过程中能够促进肠胃的蠕动，帮助消化。还能够预防大肠癌，是减肥人群非常不错的一种佳品。土豆中的蛋白质含量特别的丰富，能够达到提高个人免疫力的目的，它里面有人体所需要的8种氨...

阅读(15) 答案(1) 标签： 土豆 / 预防 / 免疫力 / 粥样化 / 元素 /