更新于 2023-04-25 08:28   

黑豆有哪些好处通常情况下，小伙伴们想要补肾的话，可以适当的吃一点点黑豆。其实我们所说的肾虚是指肾脏的精气不足，主要分为肾阳虚和肾阴虚。通常情况下，肾阳虚是腰酸，四肢无力，发冷，害怕寒冷，水肿等等情况。而肾阴虚的小伙伴主要是盗汗，燥热，腰酸，经常出虚汗等等情况。 其实不管是肾阴虚还是肾阳虚，...

阅读(13) 答案(1) 标签： 黑豆 / 肾阳虚 / 肾阴虚 /

更新于 2023-04-27 04:18   

进入冬季，天气会越加的干燥寒冷。有的人会把自己包裹的很严实，但还是会觉得冷。从中医的角度讲，这并不是生病了，而是身体处于一种亚健康的状态。由于气血虚或者气郁，都会有手脚冰凉的症状出现。那么冬天手脚冰凉的原因有哪些呢？我们应该如何进行调理呢？下面我们一起来看看吧!冬天手脚冰凉的原因1、衣着过少穿得衣服...

阅读(17) 答案(1) 标签： 气郁 / 手脚 / 血液 / 肾阳虚 / 泡脚 /

更新于 2023-04-28 14:58   

黑枸杞是一种营养价值很高的滋补品，黑枸杞中含有大量的花青素，我们知道花青素有养肝明目的效果，当然黑枸杞泡水喝是有很好的养生功效的，有人说黑枸杞能补肾，但是到底是补肾阴还是肾阳就不知道了，那黑枸杞补肾吗？黑枸杞补肾阴还是肾阳？黑枸杞补肾吗吃黑枸杞可以用来补肾。肾虚是指肾脏精气阴阳不足，导致人体免疫力下...

阅读(16) 答案(1) 标签： 黑枸杞 / 花青素 / 补肾阴 / 肾阴虚 / 肾阳虚 /

更新于 2023-05-07 05:55   

中医里面对于一个人的先天之本有精气神的描述，肾是人的先天之本，中医里面讲到的精是人的生命的本源，所以精是每个人生命状态的关键。那其实很多时候人容易出现一些劳损症状，这个时候我们就叫做“伤精”。那么，伤精都有哪些症状呢？伤精之后应该怎样养生恢复呢？1、伤精的症状（1）孔子曰：少之时，血气未定，戒之在色...

阅读(41) 答案(1) 标签： 精的 / 遗精 / 肾虚 / 肾阳虚 / 筋骨 / 作用 /

更新于 2023-05-09 05:00   

女性吃鹿茸有什么好处鹿茸作为中药材中的一种，含有丰富的营养成分，女性在生活中适当的吃鹿茸能够达到补气益血的功效。气血其实对人体拥有众多的功效，生命的正常运动，仰仗于气血的活动。如果人体的精气血等等不足的时候，可能会引发众多的问题。女性在生活中适当的摄入鹿茸之后能够有效的增强精气神，能够有效的促进血细...

阅读(17) 答案(1) 标签： 鹿茸 / 女性 / 摄入 / 肾阳虚 / 症状 /