更新于 2023-04-25 05:14   

止咳化痰的食物有哪些 很多食物都有化痰止咳的功效，比如雪梨，银耳，百合，陈皮，蜂蜜，山药，白萝卜等。这些食材都有化痰止咳的功效，并且生活中也比较常见，可以和其他的食物简单的搭配处理，效果是非常不错的。今天推荐给大家几款能够有化痰止咳作用的食谱制作方法。冰糖炖雪梨：我们都知道雪梨有很好的清热润肺的效果...

阅读(13) 答案(1) 标签： 化痰止咳 / 银耳 / 食材 / 把白萝卜 / 白萝卜丝 /

更新于 2023-04-25 19:58   

白萝卜和雪梨洗干净去皮，其中白萝卜最好切成丝有助于消化，也更容易煮熟，而雪梨切块备用即可。热锅煮水，加入白萝卜丝和雪梨块之后大火转小火，慢慢熬煮30分钟后加入冰糖就可以起锅了，萝卜雪梨水能够生津止渴，不过注意用量。 步骤1 首先准备好白萝卜、梨、冰糖等食材，将白萝卜和雪梨洗干净之后...

阅读(12) 答案(1) 标签： 白萝卜 / 白萝卜丝 / 梨水 /