更新于 2023-04-24 21:45   

3个月宝宝早教三个月的宝宝。可以做颈部肌肉的训练，比如：俯卧抬胸，翻身，认知能力，视线转移等。1、 俯卧抬胸：婴儿的运动发育是属于连续类型的，在孩子能够抬头大概45度以后的时候就可以锻炼孩子颈部肌肉的力量，这个时候颈部肌肉的力量也在不断的增加，而且双臂的力量也能够达到很好的增强效果，慢慢可...

阅读(36) 答案(1) 标签： 颈部 / 肌肉 / 翻身 / 仰卧 /

更新于 2023-05-09 03:54   

枕头可以在我们睡觉的时候提供支撑，保护我们的脖子和颈椎，所以睡觉的时候一定要有枕头。我们在买枕头的时候会发现，枕头有不同的高度可选，这个高度也不是随便就能选择的哦。那么我们要怎么选择合适的高度呢？怎样判断自己需要多高枕头一般情况下，枕头的最佳高度为10-15厘米，或根据公式（肩宽-头宽）/2来计算枕...

阅读(34) 答案(1) 标签： 枕头 / 多高/ineless / 睡眠 / 导致 / 颈椎病 / 仰卧 /