更新于 2023-04-24 17:09   

榴莲果肉中还含有糖分、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。榴莲除了果肉可以食用，中间那层白色的也是可以食用，可以直接煮着吃，也可以和鸡一起煲汤。那么一天可以吃多少榴莲？怎么选榴莲外形才好吃？下面一起来看一下生活百科网的介绍吧！ 一天可以吃多少榴莲100克最佳，最多不超过150克。榴莲是水果之王，营养价值很...

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