更新于 2023-04-24 00:47   

蔬菜瓜果是人类饮食中不可缺少的食材，我们经常食用这些蔬菜瓜果，不仅能补充营养，还能起到很多药用价值。常见的蔬菜瓜果中就含有很丰富的营养，它们的皮中也有营养物质，那么，什么食物的皮有用？常见的食物皮的功效有哪些？食物皮的功效(1)冬瓜皮利水消肿冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分。它能...

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