武术棍从对战使用对受力和变形性能综合看长棍应“弹”，短棍可“硬”。长棍一般多用白蜡杆或藤棍，有很好的韧性和弹力，对战中尤其劈、崩、抖等技法运用时候，即便对方来得及架档，仍然有可能因棍的弹性被有效攻击。短棍更着重近身搏击功效，硬朗的材质有利于对战中碰、磕着也可以影响对手甚至令对手受伤。