更新于 2022-12-27 21:08
举手回答 学过7年芭蕾，3年瑜伽自己的照片镇楼～这可还是修过的图呢5岁开始学芭蕾，学了7年到小学五年级下学期考虑到不想走艺术生要小升初了就不学了。后来偶然接触运动训练，至今练了4年，所以想来和大家说点自己的经验。1、练芭蕾对形体塑造是见效最快的。芭蕾能从【姿势方面】让你快速拥有好的体态，比如那些好看...
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更新于 2023-02-11 18:42
小孩学舞蹈有什么好处孩子学习舞蹈有可以强身健体、改善体态、丰富生活、开发智力、增加自信、锻炼孩子的毅力等好处。学习舞蹈的孩子身体协调性会更好，可以让孩子更有节奏感，并且由于经常压腿、劈叉、下腰的训练会让孩子的身体更加灵活柔软。具体好处孩子年龄小身体正在发育，舞蹈可以看成一种运动，在跳舞过程中孩子的身...
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更新于 2023-03-08 23:29
Kill this love
《KILL THIS LOVE》是BLACKPINK于韩国时间2019年4月5日0时发布的第二张迷你专辑。
Lisa舞台首秀观看地址：https://weibo.com/tv/v/IxcZwg4jV?fid=1034:4479147364253715
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更新于 2023-03-08 23:32
女团Blackpink中的成员Lisa不是混血，她是标准的泰国人。2016年8月8日，和金智秀（Jisoo）、金智妮（Jennie）、朴彩英（Rose）组成了Blackpink女团，发行了组合的首章单曲专辑《SQUARE ONE》并正式出道，Blackpink从出道以来就表现不俗，她们的专辑自发行以...
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更新于 2023-03-08 23:32
爱奇艺、奇异果TV3月12日起，每周四、周六晚8点，逐梦上线。
《青春有你2》是由爱奇艺2020年第一季度推出的青年励志综艺。由蔡徐坤担任青春制作人代表 、LISA担任舞蹈导师 、陈嘉桦Ella担任音乐导师 、JONY J担任说唱导师。节目汇聚百名唱跳俱佳、心怀梦想的青春少女，进行为期4个月的训练和...
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更新于 2023-04-24 04:23
尊巴可以说是时下最受大家喜爱的减肥运动，毕竟作简单易学，不会有关节损伤的风险的运动谁不喜爱呢，但是吧由于这种需要穿特定的衣服，所以尊巴不穿鞋跳可以吗成了很多友友在问的，下面小编就和大家一起看看。尊巴不穿鞋跳可以吗跳尊巴时最好穿软底平跟运动鞋。在做尊巴运动的时候推荐穿着宽松、颜色鲜艳的运动外套，亮丽的...
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更新于 2023-04-24 18:00
暑假应该让孩子学什么暑假到底应该能够让孩子学些什么其实主要看孩子的兴趣以及年龄等等，如果孩子比较小，像两岁到3岁左右，可以适当的学一些绘画，因为他们可以对于颜色以及形状产生一定的兴趣，在绘画的时候可以起到一个。启蒙指导的效果，到四五岁的时候就可以开始激发孩子的潜力。学习软笔书法也是非常不错的，孩子从...
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更新于 2023-05-09 02:40
莎莎舞，英文名salsa，一般指萨尔萨舞，是一种拉丁风格的舞蹈。其热情奔放的舞风不逊于伦巴、恰恰。而与伦巴、恰恰等拉丁舞相比，跳萨尔萨舞的人也有更多率性发挥的空间，因此萨尔萨舞不仅风靡拉美地区，也受到世界其他地区人民的喜爱。据说，萨尔萨舞最早出现在古巴。当时古巴是非洲奴隶贩卖到北美的中转站，那些...
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